Помощь
Нашли ошибку?
X

Ваш Email (необязательно):
Я согласен с Политикой конфиденциальности
Загрузка
Идет отправка сообщения
Сообщение отправлено
Не заполнен текст сообщения!
 

Лечебно-профилактический массаж по локальным зонам. Массаж воротниковой зоны

Сидячая работа, отсутствие физической активности – это постоянные жизненные спутники огромного числа людей. Проблемы, которые порождает малоподвижный образ жизни, включают в себя: частые головные боли, боль и чувство напряжения в области шеи и плечевого пояса, нарушения сна, снижение работоспособности. В особенности -это касается сидячей работы, связанной с длительным напряжением мышц шеи. Лучший способ борьбы с подобными проблемами – смена образа жизни, но далеко не каждый может себе это позволить. Есть гораздо более простой способ борьбы с этими неприятными явлениями. Массаж головы и воротниковой зоны (даже однократный) эффективно устраняет головную боль, избавляет от чувства усталости. После курса процедур длительностью, по крайней мере, в неделю, нормализуется сон и значительно повышается работоспособность. Польза массажа шеи и головы обусловлены следующими механизмами: механическое воздействие на мышцы шеи и плечевого пояса, расслабляет их. Это снимает чувство усталости и напряжения; массаж улучшает микроциркуляцию крови в шейно-воротниковой зоне, что помогает уменьшить болевой синдром в случае наличия отека (это то, что называется «продуло мышцу»), или скопления молочной кислоты (после значительных физических нагрузок); благодаря тому, что мышцы шеи расслабляются, улучшается кровоснабжение головного мозга. Именно этот эффект помогает устранить головную боль и нормализовать сон; воздействие на рефлексогенные зоны, расположенные в этой области, улучшает работу внутренних органов; все эти эффекты, в итоге, улучшают общее самочувствие, повышают жизненный тонус и трудоспособность. Конечно, эффективность массажа напрямую зависит от профессионализма человека, который его выполняет. К выбору массажиста нужно подходить ответственно. Впрочем, техника выполнения массажа не особенно сложна. Если вы сможете хорошо освоить ее, то у вас появится возможность делать массаж и в домашних условиях. Массаж шейно-воротниковой зоны полезен не только взрослым, но и детям. Известно, более 75% всех школьников страдают от нарушения осанки, а 10% имеют диагноз «сколиоз». Это не удивительно, учитывая, что школьные парты, ношение модных рюкзаков и сумок никак не приспособлены для сохранения нормальной осанки. Массаж помогает исправлению осанки за счет расслабления мышц шеи и плечевого пояса. К тому же, устранение застойных явлений улучшает память, внимание, повышает успеваемость (рекомендуется выполнять курс 5-10 сеансов). Также считается, что воздействие на рефлексогенные зоны шеи нормализует гормональный фон, что особенно важно для подростков. Массаж головы и шеи – это, в первую очередь, лечебный массаж, и, как и любая другая лечебная процедура, он имеет свои показания и противопоказания. Показания: усталость, напряжение мышц шеи и плечевого пояса из-за длительного нахождения в сидячем положении (сидячая работа, учеба); болезненные ощущения в области верхней части спины и шеи, если они имеют чисто «мышечный» характер и не связаны с воспалительными процессами; шейный остеохондроз; травмы шеи и шейного отдела позвоночника (не в острый период!); сидячий образ жизни, гиподинамия; нарушения сна, снижение общего тонуса, снижение уровня работоспособности. у детей: нарушения осанки, сколиоз в начальной стадии; вегето-сосудистая дистония (полезный эффект здесь связан с воздействием на рефлексогенные зоны); нарушения гормонального фона (в качестве вспомогательного средства). Хотите навсегда избавиться от сутулости и боли в спине? У вас сидячий образ жизни? Часто сталкиваетесь с проблемой боли в спине? Кого-то спасают массаж и гимнастика, а у кого-то нет на эти процедуры времени. Вы не можете похвастаться королевской осанкой и стараетесь скрыть под одеждой свою сутулость? Вам кажется, что это скоро пройдет само по себе, но боли только усиливаются...

 

 

Дата: 14.07.2019
Статьи рубрики Красота и здоровье
Массаж шиацу-дзен
Раздел справочника:   Услуги
Дата: 30.01.2018

Источники этого японского массажа -традиционный китайский массаж, акупунктура,до-ини древняя восточная медицина. В основе шиацу лежит убеждение,что тело человека оживляет энергия ки, которая циркулирует по энергетическим каналам , или меридианам (шесть меридианов инь и шесть ян), взаимодействующим в состоянии полного равновесия. Название "шиацу" произошло от слияния слов "шиа"(ся)-палец и "цу"-давление, поскольку при этом массаже воздействие осуществляется большими пальцами , а иногда и локтями , кистями рук , причем это не только давление , но и пощипывание , потирание и поглаживание. Цель шиацу-привести энергию в состояние тонуса или успокоить (ке и дзицу), а затем поддерживать гармоничный поток в меридианах . Особое внимание в шиацу уделяется эмоциям , способным повредить здоровью: так, считается , что гнев опасен для печени, грусть для легких, вялость-для сердца, страх-для мочевого пузыря и почек, беспокойство-для селезенки.  Если функции органа нарушены, массажист должен найти путь прохождения меридиана , соответствующего этому органу или функции , и успокоить поток энергии или привести его в ...

Массаж, остеопатия
Раздел справочника:   Услуги
Дата: 17.09.2014

“Медицина это наука о том как, живя противно законам природы, все-таки быть здоровым” Л.Н. Толстой. Большинство людей знают, что такое массаж, и какое удовольствие он может доставить, но не все представляют насколько массаж может быть разнообразным и весь потенциал его пользы. Самый простой вид массажа - когда человек сам тянется потереть или помять заболевшее место. Это очень естественно, но не очень эффективно. Часто на этом знакомство человека с массажем и заканчивается. Но проблема остается. Отдавая предпочтение быстрым и незатейливым методам, человек обращается к фармакологии. И только после того, как становится очевидным, что ни таблетки ни мази не помогают - появляется интерес к такими методиками, которые действительно помогут восстановить здоровье, а не просто снять симптомы заболевания. Мануальная терапия. В народе мануальных терапевтов называют “костоправами” и почти у всех есть знакомые, которые прибегали к помощи таких целителей с разной степенью успеха лечения. На самом деле “мануальная терапия” - очень широкое определение для целого круга ...

Массаж ногами
Раздел справочника:   Красота и здоровье
Дата: 07.05.2020

Массаж ногами и его уникальные преимущества перед другими видами массажа. Есть множество массажных техник. Одна из них - массаж ногами. Этой техникой владеют немногие массажисты. Расскажем об одном из вариантов массажа ногами, о его уникальных преимуществах перед другими массажными техниками. А именно про массаж ногами в комплексе с японским массажем шиацу. С точки зрения древних восточных знаний, в нашем теле есть энергетические каналы по которым циркулирует тонкая жизненная энергия. Когда эти пути блокируются из-за стресса или других причин, блокируется или становится несбалансированным поток энергии в них, и может возникнуть болезнь, верно и обратное влияние болезни на энергии. Шиацу выполняется по ходу меридианов и естественным образом улучшает циркуляцию внутренней энергии в них. Общепринято выполнять шиатцу руками, и вы найдете много информации на эту тему. О том, как делать массаж ногами совместно с ручным японским массажем информация полностью отсутствует; эти знания передаются непосредственно от учителя к ученику. И так, меридианный массаж может выполняться как руками, так ...

гмл - Фасциальныя пластика лица - "zogan- massage"японский метод
Раздел справочника:   Красота и здоровье
Дата: 14.07.2019

Глубокий массаж лица (ГМЛ) - Фасциальныя пластика лица - "ZOGAN- massage" Японский терапевтический массаж. Каждый человек – носит на себе социальную маску. Социальная маска – это следствие всех ваших реакций и эмоций. Например: Вскипела агрессия, а вы этично промолчали или вежливо улыбнулись? Тут же получен блок на жевательных мышцах. Навернулись слезы, а вы, испугавшись показаться слабым, волевым усилием подавили в себе эмоцию, мгновенно спазмировалась круговая мышца глаз. Считаете себя самым умным и способным перехитрить весь мир - зажим на скулах. А для тех, кто считает себя более значимым, более правым и вообще самым-самым, предусмотрен особый отличительный знак: контрактур мышц гордецов, образующая две характерные вертикальные морщины у корня носа – носогубная складка. Вы думаете: "Ну, зажались мышцы, и что в этом такого, кроме морщин?" Морщины – лишь внешнее проявление хронических мышечных спазмов на лице. Куда более важную роль для жизни каждого человека играет взаимосвязь мимической мускулатуры лица и психики. Вспомните, как изменяется выражение лица ...

Объявления из категории «Массаж» (посмотреть все объявления)

Буккально-скульптурный лифтинг массаж лица

1 000  руб.
Регион: Иваново

Супер подтяжка лица: брыли (обвисших щеки), скулы, подбородок. Разглаживание морщин- носогубных, "лучики вокруг глаз". Плюсом - альгинатная маска успокаивает, питает и подтягивает кожу. Эффект - сразу! Безболезненный суперлифтинг-релакс со стороны слизистой оболочки рта. Для женщин и мужчин. Стоимость указана за часовую процедуру. ...
29.11.2019  20:13
Оздоровительный массаж

400  руб.
Регион: Иваново

Массаж. Профессиональный массаж от специалиста с большим стажем. Приглашаю на тестовый массаж со скидкой! Есть подарочные сертификаты! Массаж: Шейно-воротниковая зона Спина Массаж рук/ ног полностью Кисти рук Стопы ног Голова Общий Пальчиковый неврологический массаж в 4 руки Индивидуальный подход. Классический массаж. Оздоровительный массаж. Звоните с 8: 00 до 18: 00 ...
20.11.2018  20:30
Депиляция воском

200  руб. в час
Регион: Иваново

Предлагаю услуги по депиляции воском. Имеется всё необходимое оборудование и косметика по подготовке и уходу депилируемых поверхностей. Работаю чисто и медленно. Малая стоимость связана с наработкой скорости и опыта. ...
14.09.2020  16:16