Помощь
Нашли ошибку?
X

Ваш Email (необязательно):
Я согласен с Политикой конфиденциальности
Загрузка
Идет отправка сообщения
Сообщение отправлено
Не заполнен текст сообщения!
 

Как не заболеть гриппом или простудой.

Не успели мы насладиться теплыми осенними денечками, как зима уже настойчиво напоминает о себе. А это значит, что скоро никто из нас не будет застрахован от гриппа или простуды. Заболеть – не шутка, тем более, что грипп неминуем. И сейчас, если еще болезнь не коснулась нас, самое время подумать о профилактике.

В ноябре – декабре месяце человек уже начинает испытывать недостаток биологически активных веществ, оказывающих стимулирующее влияние на имунную систему. Недостаток витаминов, макро- и микроэлементов в продуктах питания, дефицит ароматичеких веществ во вдыхаемом воздухе. Немалое значение имеет уменьшение продолжительности дня и увелечение ночного периода суток, недостаток солнца и т.д., а также низкие температуры воздуха с повышенной влажностью. Поэтому, чтобы не заболеть гриппом или другими респираторными инфекциями, нужно , не откладывая в долгий ящик дела, принимать все возможные меры для укрепления своего иммунитета.

В первую очередь надо обратить внимание на качество питаня. Постарайтесь обеспечить ваш организм оптимальным количеством белков, полезных жиров и углеводов. Употребляйте больше фруктов овощей, соков. Выбирайте продукты, содержащие больше пищевых волокон. Однако, и это может быть недостаточным в осенне-зимнее время, ведь к этому времени года витаминов в продуктах питания становится все меньше и меньше. Что делать в этом случае?

Особое внимание следует обратить на продукты, специально предназначенные для воздействия на иммунитет.  Это, прежде всего напиток ИММУН ГУАРД который оказывает быстрое стимулирующее влияние на иммуные органы человека. Уже в течение первых 4-5 дней приема он повышает уровень  защитных клеток, способных распознать многие вирусы и бактерии и уничтожить их. Необходимо знать, что этот процес достигает своего максимума к концу второй недели приема, а если повторить этот же 2-х недельный курс, то можно значительно повысить свой иммунитет и либо предупредить само заболевание, либо ослабить действие вируса и предупредить развитие возможных респираторных инфекций.

Для усиления воздействия на иммунитет одновременно с приемом ИММУН ГУАРДА рекомендуется назначение универсального витаминного комплекса-антиоксиданта , который содержит полный набор витаминов, макро – и микроэлементов и особенно селен и цинк. Этот продукт очень удобен в употреблении. Покупая одну упаковку , вы снабдите витаминами и минералами всю семью, потаму что достаточно  принять  с пищей одну таблетку в день, чтобы обеспечить себя всем необходимым набором основных биоактивных веществ, оказывающих стимулирующее влияние на имунитет.

Не надо забывать о благотворном влиянии  на иммунитет полезных лактобактерий, которые не только улучшат состояние желудочно-кишечного тракта, но дополнительно будут синтезировать ряд витаминов, а также оказывать стимулирующее воздейтвие на иммунную систему и очищать наш  ЖКТ.

В натоящее время все более популярными становятся незаменимые омега 3 – омега 6 жирные кислоты. Научно доказано их благотворное влияние на иммунитет. Они не только предупреждают атеросклероз, онкологические заболевания, но ипредупреждают развитие аллергии. Ненасыщенные жирные кислоты способствуют восстановлению слизистых оболочек дыхательных путей, воосстанавливая защитную функцию мерцательного эпителия.

Учитывая, что зимой атмосферный воздух не содержит биоактивные ароматические вещества, не надо забывать об ароматерапии. Большинство эфирных масел оказывает не только бактерицидное, вирусоцидное (уничтожение бактерий и вирусов) и противовоспалительное действие, но и оказывают выраженное воздействие на органы иммунной системы человека. Такие эфирные масла, как ЖАСМИН, ПАЧУЛИ, ТИМЬЯН, РОЗМАРИН, БАЗИЛИК, ФЕНХЕЛЬ, ЧАЙНОЕ ДЕРЕВО, ЛАВАНДА, 33ТРАВЫ оказывают иммунномоделирующее действие на организм человека. Они повышают уровень специальных лейкоцитов, которые способны обезвреживать вирусы и предупреждать развитие стафилококковой и стрептококковой инфекции.

Не забывайте об очищении воздуха в зимнее время в помещениях.Здесь вам поможет ВИВА ПЛЮС, содержащий композицию наиболее активных эфирных масел, оказывающих санирующее (обезвреживающее) воздействие на атмосферу в наших домах.

И конечно же,  нельзя не сказать о экстракте грейпфрутовых косточек, которое обязательно должно присутствовать в каждом доме, и которое можно назвать самой компактной аптекой в мире.

Ну, и традиционно, нужно больше бывать на свежем воздухе, заниматься спортом. Не забывайте, что двигательная активность стимулирует иммунитет и продлевает жизнь.

Метки: ароматерапия, биологически активные добавки, пофилактика и лечение гриппа и простудных заболеваний, эфирные масла

Дата: 21.12.2010
Статьи рубрики Красота и здоровье
Очки Панкова в современном мире
Раздел справочника:   Красота и здоровье
Дата: 20.10.2010

Мы стремимся видеть мир во всем многообразии красок, различать малейшие нюансы и оттенки, воспринимать окружающую нас действительность без искажения. Созерцать и чувствовать через созерцание, разве это не прекрасно? Однако немногие из нас могут похвастаться идеальным, 100% зрением. Согласитесь, что на это есть различные причины: врожденные или наследственные факторы, стрессы и ухудшение зрения в результате профессиональной деятельности, неизбежные возрастные изменения. Что же предпринять, если зрение ослаблено? Где найти выход? Мы рады предложить Вам уникальный прибор, признанный экспертами и помогший тысячам людей с ослабленным зрением. Остановимся на действии данного прибора подробнее. Уникальный тренажер для глаз «Очки профессора О. П. Панкова» заслуженно пользуется все большей популярностью у людей с ослабленным зрением. Этот портативный прибор обладает широким спектром воздействия. Прежде всего, он действует на главную причину ухудшения зрения — разрушение зрительных клеток под воздействием свободнорадикального окисления. Действие прибора направлено на улучшение микроциркуляции крови, детоксикацию (очищение) тканей и как следствие на ...

к зиме - будь готов!
Раздел справочника:   Красота и здоровье
Дата: 18.09.2010

Всегда ли мы готовы к зиме, которая, сколько ее не жди, все равно приходит неожиданно? Врачи без устали советуют "готовить сани летом" - принимать мультивитамины,  переходить на сбалансированное питание и закаливание организма - задолго до наступления зимы, однако мы, русские люди, часто предпочитаем жить по принципу, что "если можно чего-то не делать, то лучше этого не делать"!  Вот и остается наш многострадальный иммунитет неподготовленным к "тяготам и лишениям" многомесячной холодной части года. Как нам пережить большую зиму?      И, как показывают статистические наблюдения за здоровьем населения, всплески заболеваемости в осенне-зимний период от года к году не становятся меньше, несмотря на перенасыщенный чудодейственными средствами лекарственный рынок, отсутствие дефицита разнообразной сезонной одежды и все улучшающиеся комфортные условия жизни современных людей. Ставшее абсолютно обыденным выражение "пережить зиму" подразумевает, что зимой всем нам приходится нелегко. Приход зимы сопровождается горестными вздохами, чиханием и кашлем наших многочисленных заболевших соотечественников. Еще одна неприятность - зимой  как никогда легко ...

Психологическая разгрузка
Раздел справочника:   Отдых и развлечения
Дата: 14.07.2019

 В наш век всеобщей компьютеризации и всевозможных гаджетов, люди стали меньше писать шариковой ручкой на листе бумаги, а о том что бы взять в руки кисть или карандаш и попробовать нарисовать нет и речи. А на самом деле рисование - это процесс, который благотворно влияет на нашу нервную систему, приводит в порядок наши мысли и чувства, а так же физическое состояние. При рисовании задействована мелкая моторика рук и пальцев, развивается глазомер, происходит координация движений, пространственное мышление. Процесс рисования так же развивает память, наблюдательность, образное мышление, фантазию. Рисование является самым доступным и ярким видом творчества. Учёные доказали, что рисование не просто прихоть, а осознанная необходимость, после сорока пяти минут рисования снижается уровень гормона - кортизола, который отвечает за чувство тревоги и стресса. Американские учёные выяснили, что процесс создания картины активизирует выработку корой головного мозга гормона - дофамина, который отвечает за психоэмоциональный фон человека и вызывает чувство удовлетворения, удовольствия и участвует в процессе ...

Ошибки прошлого: принять и простить
Раздел справочника:   Услуги
Дата: 30.07.2017

    Наша жизнь невозможна без ошибок. Вместе с успехами в ней есть и проигрыши, и поражения. «Я что-то сделал(а) не так», «я должна был(а) поступить по-другому» - именно эти мысли сопровождают сожаление, раскаяние. Как принять собственные ошибки, и можно ли вообще обойтись без них? С детства, не без помощи родителей и учителей, мы учимся оценивать себя, свои поступки как «плохие» или «хорошие», «правильные» или «неправильные». И это сопровождает нас всю жизнь, влияя на то, как принимаем не только решения, но их последствия. Например: женщина вышла замуж, а спустя пару лет поняла, что ей не нужно было этого делать – надо было послушать подруг, маму, а не окунаться «в омут с головой», что это вовсе не «ее мужчина».  И вместо того, чтобы принять свой выбор и действовать, исходя из него, она погружается в прошлое, мысленно «переваривает» его, ищет «плюсы» и «минусы» и т.д. Кто-то упрекает себя в том, «плохо занимается ребенком, раз у него полный ...

Объявления из категории «Медицинские услуги» (посмотреть все объявления)

Антисептик для рук

65  руб.
Регион: Шуя

Под брендом SOOREX мы, как производители, продаём лучший в своём классе продукт. В условиях, которые накрыли нашу страну с головой, защитить себя и близких жизненно необходимо. Антисептик соответствует всем нормам и его состав действительно дезинфицирует! (Накладные, Торг-12, Сертификаты, Паспорт качества) Характеристики: - Этанол - 67,52% - Глицерин - 3,21% - Перекись водорода - 1,33% - ...
10.05.2020  11:36
Антисептик для рук

65  руб.
Регион: Иваново

Под брендом SOOREX мы, как производители, продаём лучший в своём классе продукт. В условиях, которые накрыли нашу страну с головой, защитить себя и близких жизненно необходимо. Антисептик соответствует всем нормам и его состав действительно дезинфицирует! (Накладные, Торг-12, Сертификаты, Паспорт качества) Характеристики: - Этанол - 67,52% - Глицерин - 3,21% - Перекись водорода - 1,33% - ...
10.05.2020  11:36