Помощь
Нашли ошибку?
X

Ваш Email (необязательно):
Я согласен с Политикой конфиденциальности
Загрузка
Идет отправка сообщения
Сообщение отправлено
Не заполнен текст сообщения!
 

Выведение шлаков и токсинов

О том, что сауна способна оказывать оздоровительный эффект на организм человека, известно давно. Главная ее заслуга - выведение токсинов и шлаков, но для того, чтобы результат оказался как можно более эффективным, следует придерживаться определенных правил.

Непосредственно перед приемом сауны рекомендуется принять контрастный душ и использовать согревающую маску либо скраб. Первичное выведение токсинов происходит уже на этом этапе, но главное - возможным становится такое выведение токсинов из организма в домашних условиях. В процессе обработки кожи скрабами дополнительно раскрываются поры, что позволяет уменьшить содержание жидкостей в организме на клеточном уровне.

Перед непосредственной сауной целесообразно провести время не более чем 10 минут на нижней полке в парилке. Наибольший эффект сауна сможет принести, если тело будет дополнительно обработано распаривающим маслом, глиной либо медом с последующим проведением 15 минут в парилке, но уже на второй полке. Только так средство в состоянии максимально проникнуть внутрь кожи и активировать выведение токсинов и шлаков из организма. После выполнения этих рекомендаций следует принять душ и повторить процедуру вторично.

Для того чтобы времяпровождение в парилке образовывало как можно больше пота, можно воспользоваться и народными методами. В частности, помогают смешанные мед и соль в одинаковом соотношении, нанесенные на распаренную кожу. В момент, когда вы начинаете потеть сильнее, выведение токсинов можно улучшить путем дополнительного массажирования тела. По истечении 10 минут рекомендуется принятие контрастного душа.

Помимо соли и меда, существуют и другие концентраты для приема сауны. В частности, хорошо способствует выведению шлаков камфора, масло эвкалипта, терпентинное масло, ментол, а также масла шишек и горной сосны. Их сочетание благоприятно отразится на улучшении здоровья, а выведение токсинов из организма станет более быстрым и эффективным.

Использование вспомогательных концентратов не только способствует выведению шлаков из организма, но и улучшает процесс кровообращения, ускоряет обмен веществ. Тем не менее, перед отправлением в сауну мы все же рекомендуем зайти к врачу, чтоб узнать о существующих противопоказаниях и возможных побочных последствиях. Закрепить же результат поможет частое питье воды (более 2 литров в сутки) и отказ от пищи после 6 вечера.

http://sauna124.ru/sauna/finskaya/

Дата: 20.08.2015
Статьи рубрики Красота и здоровье
Грэвитрин - принцып действия. Когда болит спина.
Раздел справочника:   Красота и здоровье
Дата: 07.10.2013

Лечение и профилактика дегенеративно-дистрофических заболеваний (остеохондроз, радикулит, грыжи дисков ). Реабилитация после компрессионных переломов позвонков и межпозвоночных грыж. Аппарат "скорой помощи" при корешковом синдроме. Применяется для отдыха и релаксации в реабилитационных центрах, фитнес-клубах и в домашних условиях. Это "зубная щетка" для вашего позвоночника! Аутогравитационная кушетка Гэвитрин является одним из базовых элементов RELAX-технологий и может использоваться как дополнение к SPA-процедурам. Принцип действия тренажера «Грэвитрин» Воздействие кушетки на тело лежащего на ней человека осуществляется профилированной опорной поверхностью, обеспечивающей дозированное растяжение при анатомически правильной форме и степени кривизны позвоночника Эта поверхность состоит из поперечных ребер, установленных упруго на продольных растянутых лентах и наклоненных в сторону головы (выше поясницы) и в сторону ног (ниже поясницы). Кроме этого, опорную поверхность образуют подголовник с шейным выступом и опорная площадка для голеней ног. Вытяжение усиливается перемещением подголовника с шейным выступом под весом головы (в направлении от ...

Китайский массаж стоп. Путь к лучшему здоровью
Раздел справочника:   Красота и здоровье
Дата: 19.05.2012

 Путь к лучшему здоровью    Древние знания взаимосвязи ментального и эмоционального состояний,  тонкой жизненной  энергии  с  физическим  здоровьем привели к развитию соответствующих техник оздоровления.  Одной из них является  массаж стоп или рефлексология. Массаж стоп – простой и эффективный метод естественной терапии.  Первое упоминание о нем датируется примерно  2330-2500 годами до н.э. Наиболее известная система работы со стопами возникла в древнем Китае, где и поныне массаж стоп пользуется большой популярностью.        Польза массажа стоп    На стопах имеются рефлекторные области, связанные со всеми органами и системами  организма. Массируя стопы, можно выявить области дисбаланса тела   и по возможности его скорректировать. Массаж  стоп способствует улучшению здоровья и предупреждению некоторых недомоганий, стимулирует процессы самооздоровления,  успокаивает нервную систему, улучшает  настроение, сон, общее самочувствие. Через стопы проходят  некоторые энергетические каналы, воздействие на которые способствует восстановлению баланса, очищению и обновлению внутренней жизненной энергии в энергетической системе организма. Массаж стоп  полезен всем в любом возрасте.        Знакомство со стопой    Нередко мы обращаем внимание на стопы, когда появляются ...

гмл - Фасциальныя пластика лица - "zogan- massage"японский метод
Раздел справочника:   Красота и здоровье
Дата: 14.07.2019

Глубокий массаж лица (ГМЛ) - Фасциальныя пластика лица - "ZOGAN- massage" Японский терапевтический массаж. Каждый человек – носит на себе социальную маску. Социальная маска – это следствие всех ваших реакций и эмоций. Например: Вскипела агрессия, а вы этично промолчали или вежливо улыбнулись? Тут же получен блок на жевательных мышцах. Навернулись слезы, а вы, испугавшись показаться слабым, волевым усилием подавили в себе эмоцию, мгновенно спазмировалась круговая мышца глаз. Считаете себя самым умным и способным перехитрить весь мир - зажим на скулах. А для тех, кто считает себя более значимым, более правым и вообще самым-самым, предусмотрен особый отличительный знак: контрактур мышц гордецов, образующая две характерные вертикальные морщины у корня носа – носогубная складка. Вы думаете: "Ну, зажались мышцы, и что в этом такого, кроме морщин?" Морщины – лишь внешнее проявление хронических мышечных спазмов на лице. Куда более важную роль для жизни каждого человека играет взаимосвязь мимической мускулатуры лица и психики. Вспомните, как изменяется выражение лица ...

Массаж Шиацу
Раздел справочника:   Красота и здоровье
Дата: 29.11.2016

 Наш организм представляет собой целостную энергетическую систему, в которой наличествует все необходимое для регенерации и самовосстановления. Тем не менее, из-за тягостного ритма современной цивилизации, вследствие плохой экологии, неправильного питания и стрессов защитные силы организма часто ослабевают и внутренний энергетический баланс дестабилизируется. Массаж шиацу не только помогает восстановить нормальное функционирование систем органов, но и приводит в норму внутреннюю энергетику человека. Наш организм окутан энергетической сеткой, пересечение нитей которой отмечено особыми точками — цубо. При нажатии на них появляется характерное чувство онемения и тепла. Мастера шиацу склонны полагать, что цубо являются своего рода каналами, через которые излишек энергии ци, запасенной внутренними органами, "сбрасывается" в окружающую среду. Очень часто вследствие стрессов и травм эти каналы оказываются закупорены. Знатоки шиацу без всяких таблеток и снадобий избавляются от заторов и пробок в этих каналах, что позволяет жизненной энергии свободно циркулировать по всему телу. ...

Объявления из категории «Массаж» (посмотреть все объявления)

Буккально-скульптурный лифтинг массаж лица

2 000  руб.
Регион: Иваново

Массаж лица с эффектом подтяжки, разглаживает морщинки, подтягивает контур. Прорабатывается особенным образом лоб и контур лица. Эффект - сразу! Уменьшается отек лица. Маска и уходовая косметика производства Корея. Ваша естественная красота бесконечна. Процедура подходит для проходящих реабилитацию после инсульта, после воспаления тройничного нерва. Есть сертификат. Прием ведётся в медклинике Авиценна. Обучаюсь в медколледже. ...
29.11.2019  20:13
Оздоровительный массаж

400  руб.
Регион: Иваново

Массаж. Профессиональный массаж от специалиста с большим стажем. Приглашаю на тестовый массаж со скидкой! Есть подарочные сертификаты! Массаж: Шейно-воротниковая зона Спина Массаж рук/ ног полностью Кисти рук Стопы ног Голова Общий Пальчиковый неврологический массаж в 4 руки Индивидуальный подход. Классический массаж. Оздоровительный массаж. Звоните с 8: 00 до 18: 00 ...
20.11.2018  20:30
Депиляция

200  руб.
Регион: Иваново

Прием ведётся в медицинской клинике Авиценна. Предлагаю услуги по депиляции воском. Имеется всё необходимое оборудование и косметика по подготовке и уходу депилируемых поверхностей. Подмышки 300₽ Руки до локтя 100₽ Руки полностью 200₽ Ноги до колена 300₽ Ноги полностью 500₽ Бикини 400₽ Бикини глубокое 500₽ ...
14.12.2020  05:51