Помощь
Нашли ошибку?
X

Ваш Email (необязательно):
Я согласен с Политикой конфиденциальности
Загрузка
Идет отправка сообщения
Сообщение отправлено
Не заполнен текст сообщения!
 

О психотерапии

Бывают моменты в жизни, когда мы нуждаемся в ком-то, кто может нам помочь преодолеть наши проблемы. Это случается чаще всего тогда, когда наши традиционные наработанные годами методы борьбы уже не помогают или мы переживаем сильный стресс. В христианской религии часто обращаются к папе (исповедь) и отпущение грехов, на Руси — это были старцы, на Востоке — аксакал или мудрец. В наше время данную роль выполняют психологи и психотерапевты. Дело в том, что современная жизнь диктует быстрый ритм жизни, нет постоянства в экономике, в политике, очень много ненужной информации, которая давит на человека. Психика современного человека испытывает постоянную нагрузку, ей нужно постоянно отфильтровывать информацию, что принять, а что отвергнуть. В этой гонке и напряжении психика многих людей не выдерживает, человек погружается в стресс. Когда наши переживания и эмоции выходят из-под контроля, то они начинают влиять на все стороны нашей жизни — на то, как мы спим, едим, работаем… Нарушается сон, нарушается аппетит (кто-то ест много и не наедается, кто-то не может есть.) Нарушаются наши взаимоотношения с коллегами на работе, с близкими и родными людьми, мы становимся раздражительными, резкими, агрессивными, постоянно ищем крайнего, на ком сорваться. Некоторые находят выход в спиртных напитках и налегают на них. Некоторые уходят в наркотики или снотворные. Человек мечется, пытается посоветоваться с друзьями с коллегами. Хорошо, если друзья дадут правильный совет, а если неправильный, советовать-то каждый горазд?

В таких случаях лучше обращаться к профессионалу.

Осознание того, что личные возможности ограничены, что в определённых ситуациях не обойтись без помощи профессионала психолога или психотерапевта, — это мышление сильного человека, который желает прожить свою жизнь продуктивно и осмысленно. Задача психотерапевта помочь человеку осознать себя, найти пути выхода из сложной ситуации. Как говорил великий Аристотель: "У каждого начала — есть свой конец". То есть, из любой ситуации есть выход, главное его найти. Во время сеансов психотерапии приходит осознание себя, открываются многие тайны нашего сознания, понимания, оценки происходящего вокруг нас. Занятия у психотерапевта строго конфиденциальны.

Существуют разные формы психотерапии:

  1. Методы психотерапии, направленные на работу с сознанием, (индивидуально ориентированный подход), методы с использованием психоанализа.
  2. Методы, направленные на подсознание, минуя критику, внушение (гипноз, самогипноз (саморегуляция), гипносимволдрама, аутотренинг и т.д.).
  3. Методы, направленные на воздействие тела (телесно-ориентированная психотерапия).
  4. Осознания себя и окружения (трансперсональная психотерапия).

Методов психотерапии много и нет смысла останавливаться подробно на всех методах. У врача психотерапевта всегда найдётся метод, который он может использовать в своей работе:

  • Психотерапия в форме интервью или психотерапевтическая консультация. Здесь в форме вопросов и ответов врач и пациент находят точки понимания, находят пути решения сложившихся проблем. В такой работе требуется искренность, доверие, эмоциональная и сенситивная расположенность. Чем больше доверие — тем быстрее ожидаемый результат.
  • Психотерапия в форме суггестии (суггестия — внушение). Данный метод основан на внушающем действие слова. Каждый человек, в какой- то степени, подвержен внушению. Кто-то сильно, кто-то слабо. Но, нельзя забывать о факторе самовнушения. Большинство людей страдает тревожно-мнительными фобиями. Люди боятся всего… Жизнь полна казусов. Боятся будущего, неуверенны в завтрашнем дне, боятся болезней века (СПИД, гепатиты, РАК, туберкулёз ит.д.). Напряжение постоянно растёт, появляются непонятные болезни, к примеру "Птичий грипп". Для таких людей очень актуальна суггестивная психотерапия:
    • Гипнотерапия — лечение в гипнотическом трансе.
    • Гипносимволдрама — использование техники гипноза и драмы.
    • Символдрама — метод относительно молодой, используются определённые мотивы и образное мышление, анализ рисунка, осознание…
    • Аутотренингили формулы самовнушения (метод хорошо описан у Шульца).

Работая вместе с психотерапевтом, вы сможете определить цели терапии и критерии прогресса. Вы пройдёте по трудному, но вдохновляющему пути изменений и получите бесценный опыт познания себя. Постепенно вы обнаружите, что в вашей жизни происходят изменения к лучшему, что проблемы, которые казались неразрешимыми, остались позади, что у вас появились новые друзья и наладились отношения в семье, что ваша профессиональная карьера пошла в гору. Занятия с психотерапевтом проходят обычно 1–2 раза в неделю. Какое количество сеансов понадобится, сказать очень трудно. Результат зависит от многих причин:от вашего желания работать, от метода психотерапии, от доверия к психотерапевту, от своевременности обращения к психотерапевту. В большинстве случаев к психотерапевту обращаются тогда, когда уже появляются признаки декомпенсации, боль, раздражительность, агрессия и т.д. Люди смущаются, путаются с понятием "психотерапевт", чаще ассоциируя его со словом "психиатр". За помощью надо обращаться вовремя, когда появляются первые признаки плохого самочувствия: утомляемость, беспокойный сон, тревожность, неуверенность, путаница в мыслях, беспокойство души. Очень часто люди ищут колдунов, магов, экстрасенсов, знахарей… Каждому — своё. Но, в наше время есть сертифицированные обученные специалисты, которым нужно доверять своё здоровье.

Дата: 15.04.2022
Статьи рубрики Услуги
Простатит: что такое, причины появления, профилактика простатита
Раздел справочника:   Красота и здоровье
Дата: 20.02.2011

Хронический простатит - одно из наиболее часто встречающихся заболеваний у мужчин. По различным данным, от 20% до 80% мужчин старше 20 лет страдают этой болезнью, причем уровень заболеваемости простатитом неуклонно растет. Основные факторы такого роста - малоподвижный образ жизни, беспорядочная половая жизнь, бесконтрольное применение антибиотиков, систематический прием алкогольных напитков, а так же состояние хронического стресса, к которому более чувствительными оказываются мужчины (“Пропало желание - заплати налоги) Среди мужчин распространен миф о простатите, как о неизлечимом заболевании, и в большинстве случаев приходиться лечить уже довольно запущенную болезнь, поскольку многие мужчины стараются избежать визита к врачу до последнего момента. Так что же такое простатит? Врачи объединяют в это понятие два сходных по симптомам и течению типа болезни. Первая группа включает инфекционные простатиты, которые могут быть вызваны различными бактериями, вирусами или грибами. Вторая группа объединяет так называемые конгестивные (застойные) простатиты, причиной которых являются застой секрета предстательной железы ...

Ортез голеностопного сустава применяется не только при травмах, лечении, но и для профилактики повреждений!
Раздел справочника:   Красота и здоровье
Дата: 27.09.2010

Ортез голеностопного сустава Голеностопный сустав является одним из самых уязвимых частей человеческого тела, он постоянно испытывает очень большие нагрузки, особенно зимой в гололед, когда очень легко подвернуть ногу. Ортезы (бандажи) используются для восстановления утраченных функций опорно-двигательной системы. Самая главная функция отреза - ограничить подвижность сустава, уменьшить болевые ощущения, сбалансировать давление в суставе, лечение заболеваний и их последствий в случае повреждения лодыжек, ахиллова сухожилия, связок стопы, улучшает кровоснабжение, уменьшает отек тканей, ускоряет период реабилитации. Ортезы на голеностопный сустав рекомендуется использовать для профилактики повреждений: при длительных походах, занятиях спортом (спортсмены часто используют ортезы голеностопных суставов, для избежания получения травм) и ...

Диета Дюкана.
Раздел справочника:   Красота и здоровье
Дата: 25.09.2013

  Разработана известным французским диетологом Пьером Дюканом, и основана на потреблении малоуглеводной пищи. Соблюдается данная методика несколько месяцев, однако при желании её можно принять как основную систему питания, так как она разнообразна, необременительна и кроме похудения, также даёт возможность очистить организм и нормализовать его вещественный обмен. Диета доктора Дюкана состоит из четырёх этапов, имеющих свои собственные правила. Однако для всей методики есть несколько общих правил: на протяжении всей диеты, ежедневно необходимо выпивать не менее 1,5л чистой воды; каждодневно (но в разном количестве) есть овсяные отруби; каждый день выходить на прогулку (не менее 20 минут на первой фазе, и 30 – на второй и третьей); делать лёгкую физзарядку. Диета Дюкана очень эффективна, недельная убыль веса составляет от 3 до 5 кг. Однако это возможно только при чётком исполнении всех четырёх фаз методики. Читать дальше>>>     ...

Защитный фильтр "Радуга" от эми для спального места
Раздел справочника:   Красота и здоровье
Дата: 11.06.2013

Помните ли Вы, что такое сладкий, спокойный, здоровый сон ? Вы знаете, как хорошо отдыхать и спать на  природе,  за  городом?  Тишина  и спокойствие так  непохожи  на  жизнь  в "родной”  квартире  многоэтажного  дома. Важным  положительным  свойством природного  окружения  является отсутствие радиоизлучений  электронной техники. Эти излучения незаметно, но настойчиво мешают нам жить и  создают до 70% усталости  в течение дня. В  тесноте  квартир  многоэтажных  домов все мы живём в море технических  электромагнитных  излучений. Для взрослых - это невозможность качественно отдохнуть после рабочего дня. Для  детей же  это  оборачивается  нарушениями  развития, гормональными   нарушениями,   низким иммунитетом,   гиперактивностью,  неуправляемостью  и  онкологией   крови.   Если женщина беременна, то детская  нервная   система   ещё до рождения ребенка страдает от этих "обыкновенных” воздействий. Как создать  обстановку для здорового сна,  подобную природной в собственной квартире? Теперь это можно сделать  с помощью комплекта фильтров «Радуга» для спального места. Вы получите защиту своего места для отдыха ...

Объявления из категории «Медицинские услуги» (посмотреть все объявления)

Шелкотрафаретная печать на тканях

22  руб.
Регион: Иваново

Компания AVGUST-PRINT HOUSE предлагает высококачественную шелкотрафаретную печать премиум класса, на вашей продукции любого объема. Реализуем более 8 эффектов печати!!! До 12 цветов!!! Наши принты не выцветают и не растрескиваются и устойчивы к большому количеству стирок. Печатаем до 12 цветов: пластизолевыми, водными и вытравными красителями. Предлагаем более 8 эффектов печати: фольга, глиттер, высокая печать, ...
06.09.2022  19:15
ИП "Вектор" предлагает вам реальную работу через интернет(оператор).

Регион: Иваново

ИП "Вектор" предлагает вам реальную работу через интернет(оператор). Если вы настроены серьезно с нами сотрудничать и зарабатывать хорошие деньги - рады будем видеть вас в наших рядах! Итак, КТО НАМ НУЖЕН? Нам нужны реальные партнеры для ведения бизнеса в интернет и получению гарантированного дохода. От вас - готовность к ...
28.08.2022  03:50
Широкоформатная печать баннеров, плакатов, холстов в Иваново.

100  руб.
Регион: Иваново

Широкоформатная и интерьерная печать баннеров, печать на пленке, печать на холсте, на баннерной сетке, резка по контуру, накатка пленки, монтаж и демонтаж баннеров, качественная печать на виниле в Иваново. Гибкая система ценообразования. Собственное оборудование. 15 лет на рынке. РПК «Вершина» на ул. Московской, 62 - рекламное агентство полного цикла ...
16.08.2022  15:30
Продам трикотаж

120  руб.
Регион: Иваново

Интернет-магазин «COTTON-MIX» предлагает огромный выбор тканей, все виды трикотажных полотен с доставкой в любую точку России! Вы шьете одежду для себя и своей семьи, являетесь владельцем небольшого или среднего швейного бизнеса, занимаетесь рукоделием, а может быть, делаете первые шаги в увлекательном швейном деле? Для воплощения Ваших идей Вы можете купить ...
09.08.2022  10:30
Триколор_ТВ

750  руб.
Регион: Иваново

#триколор_ремонт #триколор_настройка #триколор_мастер_Иваново Установка Антенн Триколор ТВ в Иваново и области. Ремонт антенн Триколор ТВ, настройка, монтаж, устранение неполадок. Стаж работы более 15 лет. Цена указана за вызов и диагностику по городу! Все виды услуг по ремонту, настройке, монтажу и выезд в Область по договорённости, зависит от условий, места и объёма работы! ...
12.04.2022  20:38
Настройка контекстной рекламы в Яндекс / Google

1 960  руб.
Регион: Иваново

Создание контекстной рекламы Яндекс Директ и Google AdWords: - конкурентный анализ контекстной рекламы; - создание семантического ядра; - поисковые объявления контекстной рекламы; - создание объявлений РСЯ (поведенческий и тематический); - создание графических объявлений; - 1 ключ = 1 объявление Осуществляю: - контроль, анализ эффективности и оптимизация проводимых рекламных кампаний; - подготовку отчетов по рекламным кампаниям; - составление эффективных объявлений; - ...
31.12.2021  17:34
Молотки бронзовые взрывобезопасные от 250 грамм до 2 кг

1 390  руб.
Регион: Иваново

Молотки бронзовые взрывобезопасные Искробезопасный взрывобезопасный бронзовый молоток из не искрящих бронзовых сплавов, может и давать так называемую холодную искру, но ее температуры не достаточно для возгорания, даже самого легко воспламеняющегося вещества Сероуглерода (СS2 дисульфи́д углеро́да или сульфид углерода (IV)), отличающегося самым широким диапазоном концентрационных пределов взрываемости. Наш взрывобезопасный ...
19.12.2021  08:48